Xoài là nhiều loại trái cây nhiệt đới khá phổ cập và được mến mộ bởi phần đông độ tuổi. Được mệnh danh là vua của những loại trái cây, xoài không chỉ có thơm ngọt dễ ăn mà còn giàu hóa học xơ, protein, những loại vi-ta-min C, A… có tính năng làm giảm nguy hại béo phì, bức tốc thể chất, nâng cấp trí nhớ… việc nạp những chất dinh dưỡng có trong xoài vào người mỗi ngày là cách rất tốt để bạn nâng cao sức khỏe phiên bản thân, hãy khắc ghi ngay 10 cách có tác dụng sinh tố xoài tại nhà thơm ngon, bửa dưỡng, đơn giản dễ dàng sau trên đây để thật đa dạng và phong phú thực đối kháng cho các bạn bạn nhé.
Bạn đang xem: Cách xay sinh tố xoài
Nếu bạn muốn học điều chế để giao hàng cho việc sale đồ uống thì hoàn toàn có thể tham khảo những khóa học pha chế tại Jarvis. Jarvis là trung chổ chính giữa đào tạo nên pha chế bậc nhất tại Việt Nam. Học viện Jarvis có rất nhiều kinh nghiệm trong việc đào tạo những khóa học thời gian ngắn về điều chế và bốn duy thực chiến trong gớm doanh.
1. Phương pháp làm sinh tố xoài chín cùng chuối
Nguyên liệu:
Xoài chín: 1 quảChuối chín: 2 quả
Hương vani Natural Balance Shake: 3g (nếu có)Sữa tươi: 50ml
Sữa chua: 50ml
Cách làm sinh tố xoài tại nhà kết hợp chuối cực kì đơn giản:
Bước 1: Xoài với chuối bạn bỏ vỏ và cắt thành từng khúc thành đa số miếng nhỏ.
Bước 2: Cho hỗn hợp xoài, chuối đã cắt nhỏ, hương thơm vani, sữa tươi và sữa chua vào thiết bị xay sinh tố, sau đó xay lếu hợp trong vòng 30 giây hoặc đến khi tất cả hổn hợp nhuyễn với mịn. Nếu thích ăn uống lạnh chúng ta cũng có thể thêm đá vào đoạn này và xay cùng các nguyên vật liệu khác.
Xay hỗn hợp
Bước 3: Đổ sinh tố xoài chuối ra ly và thưởng thức.
Thưởng thức thành quả sinh tố xoài chuối
2. Phương pháp làm sinh tố xoài dứa
Nguyên liệu:
Xoài: 1 quảDứa: một nửa quả
Sữa chua: 1 hộp
Sữa tươi: 50 ml
Đường: 2 – 3 thìa súp (tùy khẩu vị)
Cách làm:
Chỉ với 3 bước bọn họ đã có một cốc sinh tố xoài dứa tuyệt vời rồi đó. Cùng xem cách làm sinh tố xoài tận nơi kết phù hợp với dứa nhé
Bước 1: Xoài cùng dứa gọt vỏ thái thành rất nhiều miếng nhỏ
Bước 2: tiếp theo sau cho xoài, dứa, sữa chua, sữa tươi và con đường vào sản phẩm xay cùng xay đến khi hỗn hợp nhuyễn và mịn. Nếu như uống lạnh bạn có thể thêm đá vào xay cùng các nguyên vật liệu khác.
Bước 3: Đổ các thành phần hỗn hợp ra cốc, trang trí và trải nghiệm ngay.
Sinh tố xoài dứa xuất xắc vời
3. Cách làm làm sinh tố xoài bơ
Nguyên liệu:
Xoài: 1 quảBơ chín: 1 quả
Sữa tươi: 10ml
Sữa đặc: 30ml
Đường: 2 – 3 thìa bột canh tùy khẩu vị
Cách làm sinh tố xoài tại nhà kết phù hợp với bơ:
Bước 1: Đầu tiên xoài và bơ, gọt vỏ, quăng quật hạt và thái thành phần đa miếng bé dại hạt lựu.
Bước 2: Cho toàn bộ những nguyên liệu: xoài, bơ, sữa tươi, sữa đặc, mặt đường và một chút ít đá nếu như bạn uống rét mướt vào vật dụng xay sinh tố cùng xay 30 – 40s để tất cả hổn hợp nhuyễn.
Bước 3: Đổ sinh tố xoài bơ ra cốc và trải nghiệm ngay. Bí quyết làm sinh tố xoài tại nhà kết hợp với bơ thật đơn giản dễ dàng đúng ko nào.
Sinh tố xoài bơ hấp dẫn
4. Giải pháp làm sinh tố xoài với sữa đặc
Nguyên liệu:
Xoài chín: 1 quảSữa đặc: 4 thìa cafe
Đường: 2 thìa cafe
Sữa tươi: 60 ml
Đá bào
Cách có tác dụng sinh tố xoài tại nhà kết hợp với sữa đặc:
Bước 1: Xoài gọt vỏ và bổ thành những miếng nhỏ, tiếp đến cho vào vật dụng xay sinh tố thuộc sữa, con đường và xay thật nhuyễn.
Bước 2: Đổ ra cốc và thêm đá vào rồi ngoáy đều trước lúc thưởng thức.
Đổ ra cốc vào thưởng thức xoài vị sữa
5. Hướng dẫn biện pháp làm sinh tố xoài dưa hấu
Nguyên liệu:
Xoài: 1 quảDưa hấu: 300g
Sữa tươi: 60ml
Sữa chua: 1 hộp
Đá bào
Cách có tác dụng sinh tố xoài tận nơi kết phù hợp với dưa hấu:
Bước 1: Dưa hấu với xoài thái thành đều miếng nhỏ dại để lúc xay thuận lợi hơn.
Bước 2: mang đến tất cả nguyên vật liệu gồm xoài, dưa hấu, sữa tươi cùng sữa chua vào vật dụng xay sinh tố và xay nhuyễn. Nếu không tồn tại đá bào bạn có thể thay thế bằng đá tạc viên và bỏ vào máy xay cùng lúc với những nguyên vật liệu này.
Xem thêm: Top 16 Bộ Phim Hài Châu Tinh Trì Hay Nhất Mọi Thời Đại, Thánh Chửi Bậy Châu Tinh Trì
Sinh tố xoài dưa đỏ mát lạnh đến mùa hè
6. Bí quyết làm sinh tố xoài cam
Nguyên liệu:
Xoài: 1 quảCam: 1 quả
Sữa tươi: 50 ml
Sữa đặc: 2 – 3 thìa coffe (có thể chuyển đổi tùy khẩu vị)Đá bào
Cách làm cho sinh tố xoài tại nhà kết hợp với cam rất đối chọi giản:
Với cách làm sinh tố xoài sữa đặc dễ dàng và đơn giản mà thơm ngon không chống nổi dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng hâm mộ món thức uống này. Thuộc Dạy pha trộn Á Âu xem thêm công thức làm cho sinh tố từ trái xoài này và tiến hành ngay nhé!
Cách làm cho sinh tố quả xoài (Mango smoothies) cực kì đơn giản, quả xoài luôn có mặt trong bốn mùa. Mặc dù thế bạn đề xuất lựa hồ hết quả xoài còn tươi, không xẩy ra dập, ngửi cuống giữ mùi nặng thơm. Quả chín rubi đều, thế chắc tay. Bạn nên chọn lựa những quả gồm vỏ mỏng, mịn, bóng, không trở nên thâm đen quá nhiều. Khi nhìn vào phần đuôi của quả xoài, có một mắt nhỏ, đôi mắt càng nhỏ thì hạt xoài càng nhỏ.
Xoài chín: 200gr
Đường cát: 20gr
Sữa đặc: 40ml = 1.3 oz
Sữa tươi: 20ml = 0.6 oz
Đá viên
Dụng cụ: đồ vật xay sinh tố, thìa khuấy, ly,…
Sau khi lựa chọn mua mọi quả xoài thơm ngon, các bạn dùng dao vứt vỏ, cắt thành từng miếng xoài nhỏ, vứt hạt xoài và tiêu giảm cắt giết thịt xoài cạnh bên vào bên phía trong hột lúc ép sẽ bị xơ. Áo một không nhiều đường mèo qua giết xoài, để kích hương vị sinh tố xoài thơm hơn.
Bước 2: làm cho sinh tố từ quả xoài với sữa đặc solo giản
Sữa đặc tạo cho sinh tố xoài sánh mịn hơn, còn sữa tươi sẽ khởi tạo độ mập và giúp quy trình xay sinh tố thuận lợi hơn. Đặc biệt là những nhiều loại trái cây như bơ, xoài, chuối…
Tiếp tục với thao tác làm việc làm sinh tố trường đoản cú xoài, bạn cho theo thứ tự các nguyên liệu gồm: xoài, con đường cát, sữa đặc, sữa tươi cùng đá viên vào cối xay sinh tố xay nhuyễn các thành phần hỗn hợp này. Sau khi thành phầm sánh mịn thì rót ra ly cùng trang trí một ít xoài tươi lên trên để trải nghiệm thôi nào.
Lưu ý: trước khi sử dụng đồ vật xay sinh tố, chúng ta nên dọn dẹp vệ sinh sạch vẫn lồng máy, cối xay và lau khô. Để sinh tố không trở nên ám mùi hương hôi, lẫn mùi hương của một số loại trái cây được thực hiện trước đó. Đặc biệt là sinh tố không bị bóc tách nước.
Sinh tố xoài hoàn toàn có thể kết hợp với trái cây nào?
Bạn có thể thay vắt sinh tố tự xoài truyền thống, hoặc thay đổi khẩu vị bằng phương pháp kết vừa lòng xoài với một số trong những loại hoa trái sau:
Chuối: xoài chuối xay thuộc sữa chua, giải nhiệt cơ thể, có thể cho các bé bỏng ở nhà ăn uống dặm.Dứa: xoài dứa giúp đẹp nhất da, giảm mỡ bụng.Bơ: phương pháp mix này cùng với bơ giúp té mắt, rất đẹp da.Cam: sinh tố cam xoài giỏi cho bé, giải nhiệt mùa hè.Bên cạnh đó, một vài loại sinh tố xoài tốt cho bé từ 6 – 7 mon tuổi dùng để ăn dặm như: xoài sữa chua, xoài dứa mật ong, sinh tố bơ xoài sữa chua…
Sinh tố xoài bảo vệ được bao lâu?
Sinh tố trái xoài có vị chua, những vitamin nên chúng ta chỉ nên bảo vệ trong tủ lạnh khoảng tầm 48 giờ. Trường hợp sau thời hạn này, sinh tố nặng mùi hôi thì bạn tránh việc sử dụng. Không tính ra, bạn nên bảo quản sinh tố vào chai lọ thủy tinh, có nắp đậy kín.
Đặc biệt, không hâm nóng hay nhằm sinh tố hoa quả tiếp xúc thẳng với ánh nắng mặt trời. Vị thế, những chai lọ thủy tinh có màu sắc sẫm buổi tối là giải pháp ngăn những vitamin thoát ra ngoài.
Thành phần dinh dưỡng
| Mango Smoothies Calories (200gr) | 120 Calories |
| Vitamin A | 25% |
| Vitamin C | 61% |
| Calcium | 11% |
| Iron | 1.2% |
Ngoài ra, lượng năng lượng trong một ly còn phụ thuộc vào vào những yếu tố như yếu tắc nguyên liệu phối kết hợp cùng. Với 120 Calories trong 200gr sinh tố từ quả xoài, phù hợp với những ai đang muốn bớt cân, cung ứng giảm mỡ bụng vòng 2…
Tùy theo chất ngọt của trái xoài mà lại bạn biến hóa năng động điều chỉnh lượng đường cho vào mỗi ly sinh tố. Không tính ra, chúng ta có thể cho thêm 10ml syrup chanh dây để tạo nên vị chua ngọt từ nhiên. Với công thức làm cho sinh tố xoài đã hướng dẫn trên, chắc chắn rằng các bạn sẽ có được thành phẩm sinh tố như mong đợi. Tiếp theo, mời bạn xem thêm cách làm sinh tố bơ và biện pháp làm sinh tố dừa tại website khoavanhocngonngu.edu.vn ngay lập tức nhé.
Nếu bạn có dự tính theo đuổi quá trình pha chế thiết bị uống, hãy đk ngay khóa huấn luyện và đào tạo làm sinh tố của chúng tôi. Hầu hết thông tin cụ thể về khóa học, mời bạn tương tác đến tổng đài 1800 6148 (miễn phí cước gọi), giữ lại thông tin cá thể tại form dưới hoặc trực tiếp nối chi nhánh gần nhất của dạy Pha Chế Á Âu.
