Bạn đã tìm kiếm những công thức sinh tố, nước nghiền trái cây thơm ngon, bổ dưỡng? bạn muốn thức uống chuẩn vị như không tính hàng, uống là nghiền? Hãy giữ giàng 5 công thức cách làm sinh tố trái cây thơm ngon, ngã dưỡng, giải nhiệt ngày hè của Bartender HB nhé!
Hướng dẫn điều chế 5 món sinh tố trái cây thơm ngon, uống là nghiền
1. Sinh tố Xoài
Sinh tố xoài đựng nhiều vitamin cùng khoáng chất hữu ích cho cơ thể. Xoài là các loại trái cây có tính năng hiệu quả trong phòng tránh các bệnh tương quan đến tim mạch, tiết áp,... Đặc biệt phía trên lại là một số loại trái cây dễ tìm thấy quanh năm. Nên chúng ta có thể làm liên tiếp và trải nghiệm cùng gia đình. Đừng quên áp dụng công thức của Bartender HB đã cung ứng nhé!
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 trái xoài chín, 30ml sữa đặc, 100ml sữa tươi tất cả đường, đá xay.
Bạn đang xem: Cách pha chế sinh tố
Cách làm sinh tố Xoài giải nhiệt
Bước 1: Xoài gọt vỏ, giảm nhỏ, bỏ hạt và cho vô máy xay sinh tố.
Bước 2: cho thêm sữa đặc, sữa tươi với đá xay vào máy. Ấn nút vật dụng xay cho tới khi phần sinh tố mịn nhuyễn và tất cả màu xoàn tươi.
Bước 3: Đổ các thành phần hỗn hợp sinh tố ra cốc. Tô điểm thêm nhánh bạc tình hà hoặc miếng xoài tươi cùng rồi thưởng thức ngay nhé!
Chú ý: trường hợp xoài đang ngọt, chúng ta có thể cho thêm chút nước cốt chanh tươi hoặc chanh leo. Vào đó, nước cốt chanh leo sẽ giúp giữ được màu sắc vàng tươi và ưa nhìn cho thức uống.
2. Sinh tố Bơ
Bơ là nhiều loại trái cây đựng được nhiều chất dinh dưỡng. Kề bên tác dụng phòng tránh một số trong những bệnh tương quan đến tim mạch, ung thư,... Bơ còn có tác dụng hiệu quả trong có tác dụng đẹp. Các thiếu nữ thường sử dụng bơ nhằm đắp mặt nạ, uống sinh tố giúp nâng cao sức khỏe và vẻ đẹp nhất làn da. Phương pháp làm món sinh tố bơ cũng rất là đơn giản. Hãy bước đầu ngay với công thức sau đây thôi!
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả bơ chín, 40ml sữa đặc, 80ml sữa tươi có đường, đá xay, 4 thìa cà phê đường.
Cách có tác dụng sinh tố bơ:
Bước 1: giảm đôi quả bơ. Trường hợp là bơ chín bạn sẽ lột phần vỏ dễ dàng. Bỏ hột và lấy phần thịt. Cắt bé dại thịt bơ và bỏ vào máy xay sinh tố.
Bước 2: nêm thêm sữa đặc, sữa tươi, mặt đường và đá xay vào cối xay. Xay tất cả hổn hợp đến khi mịn với khuyễn thì ngừng lại.
Bước 3: Đổ sinh tố bơ ra cố, trang trí thêm nhánh bạc đãi hà hoặc húng quế tươi. Chúng ta cũng có thể thêm vài thìa kem vani lên phía trên và trải nghiệm nhé.
3. Cách làm sinh tố mãng cầu
Mãng ước cũng là loại trái cây đựng nhiều chất dinh dưỡng, vi-ta-min và rất tốt cho sức mạnh của chúng ta. Vì chưng đó, không tồn tại lý bởi gì tự có tác dụng một ly mãng ước để thưởng thức cùng gia đình.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 trái mãng mong xiêm (300gr), 50ml sữa đặc, 200ml sữa tươi có đường, đá xay.
Cách làm sinh tố mãng cầu:
Bước 1: Mãng ước cần bóc tất cả vỏ anh, cắt nhỏ, bỏ hạt và bỏ vào cối xay sinh tố.
Bước 2: nêm thêm sữa đặc, sữa tươi với đá xay vào lắp thêm sinh tố. Xay tất cả hổn hợp đến khi nhuyển mịn và bao gồm màu tắc trường đoản cú nhiên.
Bước 3: Đổ sinh tố mãng cầu ra ly và hưởng thụ khi còn giá nhé.
4. Bí quyết làm sinh tố trái cây hỗn hợp
Nguyên liệu chuẩn chỉnh bị: 100g đu đủ, 100g chuối, 100g táo; 100g cam, 15ml mật ong, 100ml sữa tươi, 120gr mặt đường cát.
Hoặc bạn có thể chuẩn bị nguyên liệu là: 100g dưa hấu, 1 quả chuối chín, 5 – 6 quả dâu tây, một hộp sữa chua, 30ml sữa đặc, đá xay.
Cách làm cho sinh tố trái cây
Bước 1: Sơ chế những loại hoa quả mà chúng ta đã chuẩn chỉnh bị. Quăng quật vỏ, bỏ hạt với cắt nhỏ thành từng miếng.
Bước 2: Cho các thành phần hỗn hợp trái cây, cùng các nguyên liệu còn lại vào cối xay. Xay mang lại khi tất cả hổn hợp nhuyễn với mịn thì tắt máy.
Bước 3: Đổ hỗn hợp ra cốc. Tô điểm thêm lá bội nghĩa hà hoặc húng quế với thưởng thức.
5. Biện pháp làm sinh tố trái cây dầm
Nguyên liệu chuẩn chỉnh bị: 100g dứa, 100g dưa hấu, 1 trái xoài chín, 100g mít, 100g kiwi, một hộp sữa chua, 150 ml sữa tươi, 100 ml sữa đặc, đá xay.
Cách làm cho sinh tố củ quả dầm
Bước 1: Sơ chế vật liệu hoa quả. Cọ sạch, gọt bỏ, vứt hạt. Cắt hoa quả thành mọi miếng bé dại vừa ăn.
Bước 2: đến hoa quả ra chén bát hoặc ly to. Pha hỗn hợp sữa đặc, sữa tươi quyện vào nhau. Rót tự từ cùng đều xung quanh hoa quả. Đến khi nạp năng lượng cho thêm sữa chua, đá xay. Trộn phần đa và thưởng thức.
Lưu ý: nguyên vật liệu hoa quả chúng ta có thể chọn lựa và sửa chữa thay thế bằng những các loại trái cây ưa thích.
Những cách làm những loại sinh tố hoa quả tuy đơn giản dễ dàng nhưng để kết hợp các các loại hoa quả sao để cho bổ dưỡng và mùi vị hòa quyện độc nhất vô nhị thì tín đồ pha chế rất cần được có những kiến thức và tài năng chuyên sâu và bài xích bản.
Để gồm thể cải thiện khả năng điều chế và phối hợp các mặt hàng uống sinh tố hiệu quả. Bạn có thể bài viết liên quan chi máu Lớp học pha trộn nước hoa quả trên Bartender HB nhé!
Sinh tố trái cây có lẽ rằng là món khoái khẩu của không ít chị em thiếu phụ bởi chúng không chỉ là có công dụng giải khát có tác dụng dịu ngày hè oi nóng mà lại còn mang lại những quý giá cao mang lại sức khỏe. Với mỗi nhiều loại sinh tố có tác dụng từ các loại hoa quả khác nhau sẽ đưa về những tác dụng tuyệt vời cho làm đẹp hay sức khỏe khác nhau. Vì thế hãy giữ lại ngay các cách làm các loại sinh tố trái cây thơm ngon vấp ngã dưỡng sau đây và chọn cho bạn một công thức phù hợp nhất nhé.
Tham khảo:
Khoá học pha trộn tổng hợp tại khoavanhocngonngu.edu.vn
1. Phương pháp làm sinh tố xoài2. Cách làm sinh tố bơ3. Bí quyết làm sinh tố chuối4. Bí quyết làm sinh tố mãng cầu5. Biện pháp làm sinh tố dừa6. Giải pháp làm sinh tố mít mật7. Cách làm sinh tố củ quả thập cẩm8. Giải pháp làm sinh tố trái cây hỗn hợp9. Giải pháp làm sinh tố hoa trái dầm10. Phương pháp làm sinh tố dứa11. Biện pháp làm sinh tố hộp sữa chua trái cây
Nguyên liệu
Xoài chín: 1 quảSữa chua tất cả đường: 1 hộp
Sữa tươi có đường: 100 ml
Đá xay
Máy xay sinh tố
Cách có tác dụng sinh tố xoài
Bước 1: Xoài các bạn gọt vỏ, thái thành những miếng bé dại hạt lựu và cho vô máy xay sinh tố.
Bước 2: nếm nếm thêm sữa chua, sữa tươi vào thứ xay, sau đó xay láo hợp cho đến khi thấy phần sinh tố mịn nhuyễn và bao gồm màu quà tươi là được.
Bước 3: Đổ hỗn hợp ra cốc thêm đá xay với trang trí thêm bởi nhánh bạc bẽo hà hoặc quả cherry tùy sở thích của người sử dụng rồi trải nghiệm ngay nhé.
Xem đưa ra tiết: Top 10 phương pháp làm sinh tố xoài đơn giản dễ dàng & ngon “tuyệt cú mèo”
2. Giải pháp làm sinh tố bơ
Bơ là nhiều loại quả quan trọng đặc biệt chứa rất nhiều những loại dinh dưỡng và được chứng minh là có chức năng phòng chống các bệnh như: đột quỵ, ung thư, tim mạch… cách làm món sinh tố bơ rất là đơn giản so với biện pháp làm những loại sinh tố hoa quả thì. Vì thế bạn còn ngần ngại gì nhưng không sẵn sàng ngay một ly sinh tố bơ bồi bổ cho bản thân với gia đình cải thiện sức khỏe khoắn nhỉ?
Nguyên liệu
Bơ chín: 1 quảSữa đặc: 30ml
Sũa tươi gồm đường: 50 ml
Đá viên
Đường: 5 thìa canh (có thể kiểm soát và điều chỉnh tùy khẩu vị)
Cách làm
Bước 1: Đầu tiên bạn cắt song quả bơ, cho chỗ vỏ với hột đi, rước phần thịt và cắt nhỏ cho vào trang bị xay sinh tố.
Bước 2: tiếp đến cho thêm đá, sữa đặc, sữa tươi và đường vào đồ vật xay, xay cho khi tất cả hổn hợp nhuyễn với mịn lại thì tắt máy.
Bước 3: sau cùng bạn chỉ bài toán đổ sinh tố bơ ra cốc, trang trí thêm 1 nhánh tệ bạc hà hoặc húng quế. Hoặc bạn cũng có thể cho thêm vài ba thìa kem vani lên trên nếu như muốn rồi thưởng thức nhé.
3. Bí quyết làm sinh tố chuối
Chuối là thực phẩm tốt cho khung người con người, theo lời khuyên của những chuyên gia, mọi cá nhân nên ăn uống 2 – 3 trái chuối hằng ngày sẽ xuất sắc cho sức khỏe và cung ứng đủ kali cho cơ thể, giảm nguy cơ bị cục máu đông trên não cũng tương tự nguy cơ hốt nhiên quỵ. Chuối cũng là một số loại trái cây rất thịnh hành và dễ có tác dụng nhất trong biện pháp làm các loại sinh tố trái cây dễ có tác dụng và phổ biến. Ko kể cách ăn uống trực tiếp thì chúng ta còn rất có thể làm món sinh tố chuối thơm ngọt, thu hút và cực kì dễ uống theo cách làm sau:
Nguyên liệu
Chuối chín: 2 – 3 quảSữa chua tất cả đường: 1 hộp
Sữa đặc: 2 thìa cafe
Mật ong: 1 thìa cafe
Đá viên
Máy xay sinh tố
Cách làm
Bước 1: Chuối lột vỏ đi và cắt thành những miếng nhỏ tuổi rồi bỏ vào máy xay sinh tố.
Bước 2: tiếp tục bỏ thêm sữa chua, sữa đặc, mật ong cùng đá viên vào thiết bị xay sinh tố rồi xay cho đến lúc nhuyễn cùng mịn.
Bước 3: ở đầu cuối đổ ra ly và hưởng thụ ngay nhé. Bạn cũng có thể dùng một miếng chuối mỏng dính gắn lên thành ly là vẫn đẹp mà lại không cần quá phức tạp.
4. Phương pháp làm sinh tố mãng cầu
Trong cách làm những loại sinh tố hoa quả thì mãng mong cũng được xem là một các loại trái cây chứa những chất bồi bổ và tốt nhất có thể cho sức mạnh vì vậy không có lý vì chưng gì chúng ta không trường đoản cú mình làm cho một ly mãng cầu để thưởng thức nhỉ.
Nguyên liệu
Mãng ước xiêm: 1 trái (tầm 300g)Sữa tươi ko đường: 250mlSữa đặc: 40ml
Đá viên
Cách làm
Bước 1: Mãng cầu xiêm bạn tháo tất cả phần vỏ xanh, cắt nhỏ dại thành 4 – 5 phần và lấy hết hạt mãng ước ra, tiếp nối cho vào máy xay sinh tố.
Bước 2: nêm thêm sữa tươi, sữa đặc với đá viên vào vật dụng xay sinh tố rồi xay cho tới khi hỗn hợp nhuyễn mịn cùng có màu trắng tự nhiên thì tắt máy.
Bước 3: cuối cùng đổ sinh tố mãng ước xiêm ra ly và hưởng thụ ngay khi còn lạnh bạn nhé.
5. Biện pháp làm sinh tố dừa
Nguyên liệu
Dừa: 1 quảSữa đặc: 30ml
Sữa tươi: 220ml
Đường trắng: 50g
Đá viên
Cách làm
Bước 1: bổ đôi quả dừa và đựng nước cốt dừa vào cốc, rồi cần sử dụng nạo nhằm nạo phần cùi dừa vào một bát sạch sẽ khác.
Bước 2: kế tiếp thái dừa thành đông đảo miếng nhỏ, bạn cũng có thể thái dạng gai hoặc hạt lựu tùy thích.
Bước 3: cho phần cùi dừa, đường, sữa và đá vào sản phẩm xay, xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn và mịn là được. Tắt máy xay với đổ sinh tố dừa ra cốc và thưởng thức.
6. Phương pháp làm sinh tố mít mật
Nguyên liệu:
Mít: 100gSữa tươi: 100ml
Sữa đặc: 30ml
Đường trắng: 1 thìa cafe
Đá
Cách làm:
Bước 1: Mít quăng quật hạt và cắt bé dại thành các miếng phân tử lựu
Bước 2: mang lại mít đang cắt nhỏ vào thứ xay với sữa, con đường và đá. Xay với mức nhỏ đến khi hỗn hợp nhuyễn cùng mịn.
Bước 3: cuối cùng đổ sinh tố mít ra cốc, trang trí thêm 1 nhánh bạc hà hoặc húng quế để cốc sinh tố thêm đặc sắc và trải nghiệm ngay lúc còn lạnh.
7. Bí quyết làm sinh tố củ quả thập cẩm
Mỗi loại trái cây đều đem đến những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của mỗi người, dẫu vậy thay bởi phải ăn uống từng nhiều loại trái cây một thì bạn hoàn toàn rất có thể làm sinh tố củ quả thập cẩm, vừa có vị sẽ dạng của nhiều loại hoa quả, vừa đem lại nhiều công dụng cho mức độ khỏe, thật tuyệt đối phải không?
Nguyên liệu:
Đu đủ: 100gChuối: 100g
Táo: 100g
Cam: 100g (hoặc sửa chữa thay thế bằng bất cứ những các loại quả nào các bạn thích)Mật ong: 15ml
Sữa tươi: 100ml
Đường: 120g
Cách làm:
Bước 1: Đầu tiên, toàn bộ các một số loại trái cây mà bạn sẵn sàng cần được cọ sạch, bỏ vỏ, hạt và bổ thành những miếng nhỏ.
Bước 2: tiếp nối cho tất cả hổn hợp trái cây, đường, sữa, mật ong và đá vào vật dụng xay, xay cho đến khi tất cả hổn hợp nhuyễn với mịn thì tắt máy.
Bước 3: Đổ các thành phần hỗn hợp ra cốc, tô điểm thêm bạc hà giỏi húng quế rồi thưởng thức
8. Cách làm sinh tố hoa trái hỗn hợp
Nguyên liệu:
Dưa hấu: 100gChuối chín: 1 quả
Dâu tây 5 – 6 quả
Sữa chua: 1 hộp
Sữa đặc: 30ml
Đá viên
Cách làm:
Bước 1: Chuối, dâu tây cùng dưa hấu bỏ vỏ thái thành những miếng nhỏ
Bước 2: tiếp đến cho tất cả hổn hợp dưa hấu, dâu tây, chuối, sữa chua, sữa đặc cùng đá vào thiết bị xay cùng xay nhuyễn trong vòng 1 – 2 phút.
Bước 3: Đổ hỗn hợp sinh tố trái cây ra cốc và thưởng thức
9. Phương pháp làm sinh tố trái cây dầm
Nguyên liệu:
Dứa: 100gDưa hấu: 100g
Xoài chín: 1 quả
Mít: 100g
Lê: 100g
Kiwi: 100g (Hoặc thay thế các một số loại quả bên trên bằng ngẫu nhiên loại quả nào bạn yêu thích)Sữa chua: 1 hộp
Sữa tươi: 150ml
Sữa đặc: 100ml
Đá viên
Cách làm:
Bước 1: Sơ chế những nguyên liệu, các loại quả các bạn rửa sạch, gọt vỏ và quăng quật hột (những loại quả tất cả hột) rồi thái thành những miếng nhỏ
Bước 2: Xếp những loại trái vào bát hoặc ly to, sau có lần lượt đổ sữa tươi, sữa đặc, sữa chua cùng đá vào bát. Khi ăn thì khuấy lên thiệt đều các bạn nhé.
10. Phương pháp làm sinh tố dứa
Mỗi khi mùa hè đến lại có không ít người thích ăn uống dứa vì hương vị tuyệt đối của chúng, nhưng ít ai biết rằng các loại trái cây nhiệt đới gió mùa này còn có rất nhiều công dụng như giải độc, sút cân, hỗ trợ nhiều vi-ta-min C, đồng, mangan… phần lớn dưỡng chất cực kỳ có ích cho sức mạnh trong việc nâng cao chức năng miễn dịch, phòng kháng ung thư, can hệ vết yêu mến mau tức tốc và tăng cường tiêu hóa xuất sắc hơn. Cũng chính vì những công dụng tuyệt vời này việc hưởng thụ những ly sinh tố dứa càng là điều quan trọng để từng ngày thêm trẻ trung và tràn đầy năng lượng đấy.
Nguyên liệu:
Dứa chín: 1 quảSữa chua: 1 hộp
Sữa tươi: 50ml
Sữa đặc: 30ml
Đá xay
Cách làm:
Bước 1: Dứa tải về gọt vỏ, cắt cho phần mắt dứa và lõi dứa, sau có cắt dứa thành hồ hết miếng nhỏ
Bước 2: mang đến dứa đã giảm nhỏ, sữa chua, sữa tươi, sữa đặc với đá vào đồ vật xay, xay mang đến khi hỗn hợp nhuyễn cùng mịn là được.
Bước 3: Đổ tất cả hổn hợp sinh tố dứa ra ly và trải nghiệm ngay nhé.
11. Phương pháp làm sinh tố sữa chua trái cây
Những nhiều loại hoa quả đựng nhiều dưỡng chất kết hợp với sữa chua chứa được nhiều vitamin sẽ là cách thức tuyệt vời để chúng ta sở hữu một làn da trẻ trung hồng hào và trẻ trung và tràn trề sức khỏe đấy. Và tuyệt đối hoàn hảo hơn nữa là chúng ta cũng có thể đạt được điều này mà chỉ mất một chút thời gian trong ngày với phương pháp làm sinh tố hộp sữa chua trái cây dưới đây thôi.
Nguyên liệu:
Sữa chua: 1 hộpSữa đặc: 30ml
Hoa trái (dâu, chuối, cam, mít… bất kể loại nào bạn thích): 150g
Đá viên
Cách làm:
Bước 1: Đầu tiên củ quả đã chuẩn bị bạn cần gọt vỏ quăng quật hạt và bổ thành những miếng nhỏ.
Bước 2: tiếp nối cho đá và sữa chua, sữa sệt và củ quả vào đồ vật xay, xay nhuyễn các thành phần hỗn hợp để sinh sản thành món sinh tố sữa chua.
Bước 3: sau cuối đổ các thành phần hỗn hợp ra ly vào thưởng thức.
Những công thức làm sinh tố trái cây tuy đơn giản nhưng để phối kết hợp các loại hoa quả làm thế nào để cho bổ dưỡng cùng mùi vị hòa quyện tuyệt nhất thì bạn pha chế rất cần được có những kỹ năng và kĩ năng chuyên sâu và bài bác bản. Để tất cả thể cải thiện khả năng pha chế và phối kết hợp các mặt hàng uống sinh tố hiệu quả, các bạn có thể xem thêm các khóa học pha chế của khoavanhocngonngu.edu.vn nhé!
Những cách làm những loại sinh tố trái cây tuy đơn giản và dễ dàng nhưng để phối kết hợp các loại hoa quả làm thế nào cho bổ dưỡng cùng mùi vị hòa quyện độc nhất thì tín đồ pha chế rất cần được có những kiến thức và khả năng chuyên sâu và bài bác bản.
Để có thể cải thiện khả năng điều chế và phối kết hợp các sản phẩm uống sinh tố hiệu quả, bạn có thể xem thêm chi ngày tiết tại khoavanhocngonngu.edu.vn nhé: Học pha trộn sinh tố
