Băng dọn dẹp vệ sinh là đồ gia dụng dụng cấp thiết thiếu đối với nữ giới, quan trọng trong rất nhiều ngày cho kỳ hành kinh. Cầm cố nhưng, bởi một tại sao nào này mà nhiều trường thích hợp máu kinh bị tràn ra phía bên ngoài băng dọn dẹp gây phiền toái, tiềm ẩn nguy cơ tiềm ẩn viêm nhiễm. Vậy làm thế nào để khắc phục hiện tượng kỳ lạ này?
1. Lựa chọn sản phẩm phù hợp
Tùy theo mỗi thương hiệu và nhà cung cấp mà dòng băng sẽ được thiết kế với dáng vẻ và yếu tắc thấm hút không giống nhau. Nắm nhưng, để rất có thể chọn được một chiếc băng tương xứng với cơ thể, bạn chỉ cần lưu ý một vài điểm nhỏ tuổi như sau:
Tình trạng tràn băng trong những ngày “bà dì” gõ cửa hoàn toàn có thể khiến giấc ngủ của mọi cô bé trở thành cơn ác mộng
Kích thước
Chiếc băng dọn dẹp vệ sinh phải gồm kích thước cân xứng với lượng máu và chuyển động thường ngày của bạn. Lấy ví dụ như như trong thời hạn nghỉ ngơi, bạn nên lựa chọn cho mình nhiều loại băng có form size dài để có một ngon giấc mà không lo ngại dịch tràn. Còn đầy đủ ngày sắp dứt thời gian hành kinh, bạn cũng có thể chọn loại băng với kích thước bé dại hơn, dễ ợt và tạo cảm xúc thoải mái rộng trong sinh hoạt.
Bạn đang xem: Cách đóng băng vệ sinh
Kiểu dáng
Một số loại kiểu dáng phổ cập và rất được ưa chuộng sử dụng trên thị trường bao gồm:
Dạng miếng: sản phẩm phong phú tùy nằm trong vào mỗi thời điểm sử dụng như băng dùng cho ban ngày, ban đêm, băng dùng hằng ngày (cho khoảng thời gian sắp tới hoặc gần chấm dứt ngày hành kinh). Với băng dạng miếng, chúng ta cũng nên chú ý về độ bám dính của keo nhằm tránh câu hỏi băng bị xô lệch với bị tràn.
Dạng ống: thiết kế nhỏ gọn rất có thể dễ dàng chuyển vào âm đạo.
Dạng quần: thường có túi tiền cao hơn nhì dạng trên tuy vậy rất cân xứng cho những người có lượng dịch nhiều, vừa trải qua sinh nở,… lúc sử dụng chỉ việc mặc vào như một dòng quần thông thường, vô cùng tiện nghi mà chưa phải lo hiện tượng kỳ lạ tràn băng.
Tính thấm hút
Hầu hết những thành phầm trên thị phần đều được tiếp thị là rất thấm hút. Cố kỉnh nhưng, tính thấm hơi vẫn không phải là cân xứng với khung hình bạn. Bạn có thể tham khảo tay nghề qua người thân trong gia đình hoặc bạn bè để chọn đến mình nhiều loại sản phẩm dành riêng cho mình.
Độ dày
Cùng với sự phát triển của technology và máy móc, ngày nay số đông mọi thành phầm đều được cải thiện tốt và được thiết kế theo phong cách siêu mỏng. Mặc dù nhiên, nếu rủi ro chọn nên một các loại băng khiến cho bạn cảm thấy nó khá dày và cộm, miếng băng tất cả thể cọ xát và gây tổn yêu đương vùng domain authority nhạy cảm này. Do vậy, đừng phí phạm nuối mà nên lựa chọn ngay 1 sản phẩm khác khiến cho bạn thấy thoải mái và dễ chịu hơn.
Có rất nhiều nhãn hiệu và sản phẩm trên thị trường để bạn chọn mang đến mình mẫu băng tương xứng nhất
2. Sử dụng băng dọn dẹp đúng cách
Với dạng băng miếng
Bước 1: chọn 1 không gian riêng tư và sạch sẽ để dọn dẹp cá nhân, yêu cầu rửa tay trước khi triển khai các thao tác làm việc tiếp theo.
Bước 2: toá quần và tháo bỏ miếng băng cũ rồi cuộn lại thiệt gọn.
Bước 3: té vỏ băng mới và dán miếng băng vào lòng quần. Nếu như khách hàng sử dụng loại băng tất cả cánh, hãy nhờ rằng miết nếp ni lông hai bên để băng được thắt chặt và cố định thật vững chắc chắn. Lớp vỏ băng mới có thể sử dụng để bọc bên phía ngoài lớp băng cũ trước lúc vứt vào thùng rác.
Bước 4: lau chùi vùng kín đáo thật không bẩn và đảm bảo an toàn đã vệ sinh khô trước khi mặc lại quần. Đồng thời cọ tay lại sau khi hoàn tất phần nhiều việc.
Với dạng băng tampon
Tampon thường được gia công bằng làm từ chất liệu cotton hoặc rayon, có thiết kế dạng ống nhỏ. Phần bông vẫn nở ra khi bị ướt, còn phần dây vẫn nằm phía bên ngoài âm đạo để dễ ợt kéo ra ngoài. Một số trong những nhà chế tạo thêm chất dung dịch trơn giúp tampon tiện lợi đưa vào âm đạo hơn.
Cách sử dụng tampon an toàn gồm công việc như sau:
Bước 2: thực hiện một mẫu gương (nếu như bạn chưa xác minh được vị trí âm đạo), ngồi tại phần thích vừa lòng mà chúng ta cảm thấy dễ chịu và thoải mái nhất.
Bước 3: xé lớp bao, sứt dịch làm trơn (nếu nên thiết). Search cửa âm đạo và dùng ngón tay ấn tampon vào trong, chừa lại phần dây bên phía ngoài để sau khi dùng chấm dứt có thể kéo ra và thay cái mới.
Bước 4: lau chùi và rửa tay lại lần nữa, gói băng cũ lại thật gọn gàng và vứt vào thùng rác.
Tuyệt đối không quăng quật băng cũ vào bể cầu vì hoàn toàn có thể gây ra triệu chứng tắc nghẽn
Một số thành phầm trên thị trường hiện nay được thiết kế thêm đuôi gắn pittong để chúng ta không buộc phải dùng tay ấn thẳng vào âm đạo. Phụ thuộc vào sở thích cá thể mà mỗi người rất có thể lựa lựa chọn loạn sản phẩm cân xứng với mình. Mặc dù nhiên, luôn nhớ rằng ko được để tampon trong khung hình quá 8 tiếng, nhằm tránh khiến nhiễm khuẩn và hội bệnh sốc độc (thường hiếm xẩy ra nhưng cực kì nguy hiểm).
Không được để tampon trong khung hình quá 8 tiếng
3. Thường xuyên thay băng mới
Thời gian thích hợp nhất để cầm băng dọn dẹp và sắp xếp dạng ống cùng dạng miếng là khoảng tầm 4 tiếng tính từ lúc sau khi sử dụng. Việc áp dụng với thời gian quá lâu sẽ ảnh hưởng giảm tính thấm hút, khiến cho các hóa học dịch bị tràn ra bên ngoài gây mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, với hồ hết ngày lượng máu ko nhiều, các bạn vẫn đề xuất thay mới liên tiếp để tránh tạo nên điều kiện môi trường thiên nhiên cho những loại tác nhân tạo hại trở nên tân tiến (như vi khuẩn, nấm,…).
4. Luôn nhớ có theo băng dự phòng
Ngày “đèn đỏ” hoàn toàn có thể đến sớm hoặc muộn rộng dự tính, hoặc nhiều cô nàng có thể không để ý ngày hành kinh tiếp đây của mình. Bởi vì vậy, các bạn nên sẵn sàng sẵn một cái băng trong túi đeo hay balo để áp dụng khi đề nghị thiết. Không tính ra, giữa những hành gớm lượng dịch có thể tiết ra rất nhiều và đề nghị thay mới trong thời gian ngắn hơn, mang theo băng dự phòng sẽ giúp bạn tránh chạm mặt phải gần như khoảnh tương khắc xấu hổ.
Để tránh gặp mặt những vấn đề không đáng có, chúng ta cũng có thể tham khảo cách thực hiện băng dọn dẹp vệ sinh theo những tin tức như trên, vai trung phong sự cùng người thân trong gia đình và đồng đội để được trả lời xử lý. Nếu như bạn cần sự hỗ trợ về phương diện y tế, hãy contact với cơ sở y tế Đa khoa MEDLATEC theo điện thoại tư vấn 1900.56.56.56.
Việc thực hiện băng vệ sinh được xem như là một vấn đề khá dễ dàng và đơn giản đối với hầu hết chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu thực hiện băng dọn dẹp vệ sinh không đúng cách có thể gây ra một trong những bệnh phụ khoa bởi chưa hẳn chị em nào thì cũng biết cách sử dụng cho đúng, dẫn cho những ảnh hưởng lớn đến sức khỏe phụ nữ.
Băng dọn dẹp và sắp xếp tampon là 1 trong những trong những phương thức hấp thụ gớm nguyệt vào chu kỳ kinh nguyệt. Băng vệ sinh có phong cách thiết kế để đưa vào âm đạo gồm hoặc không có dụng rứa bôi trơn.
Bạn có thể ngạc nhiên lúc biết rằng, FDA cơ chế băng lau chùi là sản phẩm y tế. Băng dọn dẹp được FDA cho phép sử dụng một lần rồi quăng quật đi. Tránh việc sử dụng tampon nhiều hơn thế nữa một lần.
Băng dọn dẹp và sắp xếp được FDA công nhận được làm bằng cotton, rayon hoặc lếu hợp của tất cả hai. Băng vệ sinh tampon ngày nay được thiết kế từ tua thấm hút làm bằng các bước tẩy white không cất nguyên tố clo đã được FDA triệu chứng nhận. Điều này cũng chống các thành phầm có lượng chất dioxin nguy hại (một một số loại chất ô nhiễm có vào môi trường).
Trước khi ngẫu nhiên loại băng dọn dẹp nào có thể được buôn bán hợp pháp ở Mỹ, chúng đề xuất trải qua quá trình đánh giá của FDA để xác minh xem bọn chúng có an toàn và công dụng như (tương đương với) băng lau chùi và vệ sinh được cung cấp trên thị trường hợp pháp hay không.
Trong quy trình xem xét của FDA, các nhà sản xuất gửi dữ liệu bao gồm kết quả nghiên cứu để đánh giá mức độ an ninh của những vật liệu được sử dụng để chế tạo băng dọn dẹp vệ sinh (nếu có); khả năng thấm hút, sức khỏe và tính toàn diện của tampon; liệu băng lau chùi và vệ sinh có tăng tốc sự cách tân và phát triển của một trong những vi khuẩn gồm hại hoặc biến đổi mức độ vi khuẩn thông thường trong chỗ kín hay không.
Xem thêm: Kim Tan Và Cha Eun Sang - Kim Tan Quyết Định Chia Tay Cha Eun Sang
Tất cả những loại băng lau chùi trước khi gửi ra thị trường đều đề xuất trải qua vượt trình đánh giá nghiêm ngặt của FDA.
4. Cách thực hiện băng vệ sinh tampon
Trước khi bắt đầu sử dụng, bạn phải làm cho quen với cấu tạo của tampon và hình thức bôi trơn. Đối với những người mới sử dụng thì cần sử dụng tampon bao gồm dây. Loại này thường được gia công bằng cotton, rayon hoặc cốt tông hữu cơ.
Băng dọn dẹp và sắp xếp tampon gồm hình dạng là một hình trụ nhỏ, kiểu dáng phù hợp phía bên trong ống âm đạo. Tampon bị nén với nở ra khi bị ướt. Dây tampon là phần mở rộng ở bên phía ngoài của âm đạo, do đó, bạn cũng có thể kéo nó để đưa băng lau chùi ra ngoài. Đôi khi, nếu bạn sử dụng tampon kích cỡ lớn, bạn cũng có thể phải cần sử dụng pít-tông với kích nó vào đúng vị trí. Các pít-tông ở ở bên phía ngoài của băng vệ sinh. Các bạn dùng những đầu ngón tay giữ chặt phần chuôi cùng đặt một ngón tay khác lên phần cuối của pít-tông khiến cho băng lau chùi và vệ sinh vào âm đạo.
Việc sử dụng băng vệ sinh tampon gồm bôi trơn hay không tùy ở trong vào sở thích của từng cá nhân. Một số trong những loại băng vệ sinh dễ ợt cho vào rộng những một số loại khác. Thông thường, lượng tởm nguyệt của người tiêu dùng đủ để bôi trơn âm đạo và gửi tampon vào. Nếu như bạn đang sử dụng băng lau chùi và vệ sinh có độ ngấm hút tốt và chạm chán vấn đề khi chuyển băng dọn dẹp và sắp xếp vào, chúng ta cũng có thể bổ sung thêm chất bôi trơn.
Dưới đây là cách thực hiện băng lau chùi và vệ sinh tampon:
Bước 1: Hãy rửa tay thật sạch. Chúng ta cần chắc hẳn rằng rằng bạn sẽ không lây lan bất kỳ vi trùng nào bên phía trong âm đạo, ngay cả khi bạn nghĩ rằng các bạn sẽ không tiếp xúc sát với môi âm hộ.
Bước 2: Nếu đấy là lần đầu tiên của bạn, chúng ta có thể cần một hình ảnh trực quan. Chúng ta cũng có thể sử dụng một cái gương di động cầm tay và ngồi ở một vị trí thoải mái. Đối với một vài người, tứ thế ngồi xổm với hai chân thu hẹp là tư thế thích hợp nhất. Đối với những người khác, kia là tứ thế ngồi trên bồn cầu. Khi bạn cảm thấy thoải mái, đã tới khi để gửi tampon vào.
Bước 3: tra cứu cửa chỗ kín và đưa đầu bôi thuốc vào trước. Dìu dịu đẩy pít-tông vào hết kích thước để giải tỏa tampon phía bên trong âm đạo. Khi bạn đã thêm tampon, bạn có thể tháo mức sử dụng và loại phần vỏ ra.
Hướng dẫn thực hiện băng lau chùi tampon.
5. Điều gì vẫn xảy ra nếu như bạn đang áp dụng băng dọn dẹp tampon ko bôi trơn?
Đây là một quy trình hơi khác. Thay do đưa hiện tượng vào, các bạn sẽ dùng ngón tay nhằm đẩy băng dọn dẹp vào âm đạo.
Đầu tiên, rửa không bẩn tay của bạn. Điều quan trọng quan trọng là yêu cầu rửa tay vì bạn sẽ đưa ngón tay vào phía bên trong âm đạo. Mở gói tampon ra khỏi bao bì và ngồi tại 1 tư thế thoải mái. Sau đó, áp dụng ngón tay của chúng ta giống như pít-tông và đẩy tampon vào bên phía trong âm đạo. Bạn cũng có thể phải đẩy nó ra đi hơn bạn nghĩ nhằm nó ở đoạn an toàn. Nếu như khách hàng đưa tampon vào đúng cách, các bạn sẽ không cảm thấy gì cả. Nhưng nếu khách hàng không nhét tampon vào đủ xa, chúng ta cũng có thể sẽ cảm thấy vô cùng cực nhọc chịu. Để tạo cảm xúc thoải mái hơn, hãy dùng ngón tay sạch nhằm đẩy tampon lên sâu rộng trong ống âm đạo. Lúc bạn chuyển động và đi bộ, nó thậm chí rất có thể di chuyển bao bọc và bất biến ở vị trí thoải mái hơn sau một thời gian.
6. Biến hóa băng dọn dẹp bao lâu một lần?
Theo FDA, tốt nhất nên cố kỉnh băng dọn dẹp từ 4 mang đến 8 giờ một lần. Tránh việc sử dụng băng dọn dẹp và sắp xếp tampon lâu dài 8 giờ. Nếu như khách hàng gỡ bỏ nó trước 4 đến 8 giờ thì không sao. Chỉ biết rằng, tampon có thể sẽ không bị thấm nhiều. Nếu bạn thấy mình bị rã máu quá nhiều trước 4 giờ, bạn có thể sẽ mong thử loại tất cả độ thấm hút dày hơn.
Bạn có nguy cơ tiềm ẩn mắc hội triệu chứng sốc lây nhiễm độc (TSS) nếu đeo tampon lâu bền hơn 8 tiếng. Tuy vậy rất thảng hoặc khi xẩy ra nhưng TSS có thể gây tổn hại nội tạng, tạo sốc và trong một trong những trường phù hợp thậm chí có thể dẫn cho tử vong. FDA đã report sự sụt sút đáng kể các trường vừa lòng TSS liên quan đến băng lau chùi trong hai mươi năm qua. Mặc dù nhiên, điều này không tức là nó đã trọn vẹn biến mất. Để giảm nguy hại TSS, hãy bảo đảm không treo băng vệ sinh lâu dài mức khuyến nghị. Không sử dụng băng dọn dẹp thấm hút nhiều hơn mức đề xuất thiết.
7. Làm thay nào nhằm gỡ tampon ra?
Đầu tiên, bạn vẫn cần phải rửa sạch sẽ tay. Chúng ta có thể nghĩ rằng các bạn sẽ không bị nhiễm bất kỳ vi trùng như thế nào gần cửa mình chỉ do kéo một sợi dây nhưng tốt hơn là đề nghị rửa sạch để đảm bảo an toàn an toàn.
Tiếp theo, ngồi ở tứ thế thoải mái và dễ chịu như bạn đã chọn trước đó. Bằng cách này, bạn dễ dàng thải trừ tampon ra phía bên ngoài hơn. Hiện nay bạn hãy thanh thanh kéo phần cuối của dây tampon nhằm kéo tampon ra ngoài.
Sau khi thoát ra khỏi âm đạo, hãy cẩn trọng bọc tampon vào giấy lau chùi và bỏ vào thùng rác. Hầu như băng vệ sinh không thể phân diệt sinh học. Ko xả tampon xuống bể cầu. Cuối cùng, rửa tay một lần nữa và sử dụng một băng dọn dẹp mới, gửi sang dùng một miếng lót nếu bạn đang ở cuối chu kỳ luân hồi kinh nguyệt.
Nên nắm băng dọn dẹp tampon tự 4 mang đến 8 giờ đồng hồ một lần.
8. Băng dọn dẹp và sắp xếp tái áp dụng có an toàn không?
Nguy cơ nhiễm trùng như nhiễm trùng nấm mèo men, nấm cùng vi khuẩn có thể tăng lên nếu thực hiện băng dọn dẹp và sắp xếp tái sử dụng.
Mặc dù bạn cũng có thể đã nghe nói tới băng vệ sinh có thể tái sử dụng nhưng FDA vẫn chưa đồng ý những sản phẩm này. FDA không khuyến khích việc áp dụng băng lau chùi tái sử dụng. Băng dọn dẹp vệ sinh duy nhất được FDA đồng ý được xây dựng để sử dụng một lần.
9. Bạn có thể quan hệ tình dục lúc đang sử dụng tampon?
Tốt nhất là bạn nên tháo băng dọn dẹp trước. Nếu nhằm nguyên, bạn có thể đẩy băng lau chùi vào sâu rộng trong ống âm đạo, gây ra cảm hứng khó chịu tiềm ẩn. Nếu bạn không mong mỏi tháo vứt tampon thì các chuyển động tình dục như kích thích bằng miệng và bằng tay thủ công đều được.
Cũng giống như khi đi xe cộ đạp, bài toán lắp và tháo dỡ băng dọn dẹp vệ sinh cũng cần luyện tập. Thoạt đầu rất có thể cảm thấy tương đối lạ nhưng khi bạn đã thân quen với quá trình như hướng dẫn, bạn sẽ nhanh chóng cảm giác nó không có gì khó khăn khăn.
Hãy lưu giữ rằng, băng dọn dẹp vệ sinh tampon không phải là sự lựa lựa chọn duy nhất. Gồm có phương pháp chăm sóc kinh nguyệt khác, chẳng hạn như băng lau chùi và vệ sinh truyền thống, ly nguyệt san và thậm chí còn là nội y dành đến thời kỳ gớm nguyệt.
Nếu bạn cảm thấy đau liên tiếp hoặc xuất hiện các triệu bệnh bất thường sau thời điểm sử dụng hoặc tháo băng vệ sinh, hãy đọc ý con kiến bác sĩ. Chúng ta cũng có thể đang xảy ra vấn đề như thế nào đó đề nghị được hỗ trợ y tế.
Hãy theo dõi và quan sát trang web: khoavanhocngonngu.edu.vn liên tục để cập nhật nhiều thông tin có lợi khác.
Để để lịch thăm khám tại viện, khách hàng vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và để lịch khám tự động hóa trên vận dụng My
khoavanhocngonngu.edu.vn để quản lý, quan sát và theo dõi lịch cùng đặt hẹn hầu hết lúc phần nhiều nơi ngay trên ứng dụng.
